Cursus “Zing Jezelf”
Een cursus in Assen, van 6 lessen voor mensen die op speelse wijze hun stem verder willen ontdekken en laten klinken. En voor mensen die weer Zingend door het Leven willen gaan.
We beginnen elke les met licht lichaamswerk of een ontspanningsoefening , gaan verder met speelse Stemexpressie opdrachten, doen oefeningen bij de piano en zingen samen als afsluiting een mantra of eenvoudig lied. Hierbij gaat het om de expressie, geluid maken en om het plezier van samen beleven.
Om de week op maandagmorgen in De MaasStee van 10.45 – 12.15 uur, vanaf augustus 2025 zullen we verdergaan in wijkcentrum ’t Markehuus, in Assen ( Peelo ).
Deze cursus begint dan op maandag 25 augustus 2025.
De kosten voor deze cursus zijn € 60,- p.p. Deze cursus heeft op dit moment voldoende deelnemers.
Zomerzang en Chakra healing
In deze zomercursus van drie opeenvolgende zaterdagmiddagen gaan we vrij geluid maken en zingen om de verbinding te voelen met onszelf en de ander. Je komt van je hoofd in je hart. Om meer balans te krijgen in je chakra’s , ga je met je handen de chakra’s in beweging brengen en ze verbinden met elkaar. Zo kun je op een evenwichtiger manier in het leven komen te staan en zelfs op een andere wijze gaan denken, waardoor vaste patronen kunnen veranderen. Op de laatste middag gaan we ‘oefenen’ op elkaar ( partnerwerk). Na het mediteren is er tijd om ervaringen te delen en vragen te stellen. Bij mooi weer kunnen we buiten koffie en thee drinken . Een open houding en de bereidheid om liefdevol naar jezelf te kijken zijn belangrijker dan zang- en meditatie ervaring. Voor meer informatie kun je me mailen info@liesvanderbij.nl of bellen : 0592 405775.
Plaats : Open de Poort, Moesstraat 20, Groningen
Datum : Zaterdag 19 en 26 juli en 2 augustus 2025, van 14.00 tot 16.30 uur.
Kosten : € 90,-/ € 85,-/ € 80,- ( naar inkomen )
Opgave: Bij mij, graag vóór 1 juli , info@liesvanderbij.nl
Maximaal aantal deelnemers : 8 Cursisten.
SING INN in ‘OPEN DE POORT’
Elke laatste vrijdag van de maand kun je samen met andere mensen uitbundig, of juist verstild een uur en een kwartier bekende en eenvoudige mantra’s en “Golden Oldies’ zingen met pianobegeleiding o.l.v. mij. Inloop vanaf 16.45 uur, dan vanaf 17.00 – 18.15 uur zingen. Je hoeft geen ervaring te hebben met zingen of noten lezen. Het gaat om het plezier van samen zingen en om de verbinding. Tussen de liedjes is het even stil, zodat je kunt voelen wat een lied met je doet en wat er leeft in jezelf. Graag om 17.00 uur aanwezig zijn, zodat we samen kunnen beginnen.
Datum: elke laatste vrijdag van de maand, van 17.00 – 18.15 uur. Vanaf juni 2025 zijn de Data: 27 juni, ( juli zomervakantie), 29 aug, 19 september , 31 okt, 28 nov en 19 dec. 2025.
Plaats: in ‘OPEN DE POORT‘, Moesstraat 20, Groningen.
Kosten: € 6,50 per keer ( contant of online)
Opgave: je kunt je opgeven bij mij, info@liesvanderbij.nl..